Dopo le feste si sà, riprendere un alimentazione leggera e sana per smaltire grassi e zuccheri è importante .. cosi ecco una ricetta macrobiotica semplicissima e colorata che ci rimette in forma e soprattutto ci mette di buon umore … senza dimenticarsi dell’importante apporto che i semi danno al nostro corpo in proteine e sali minerali!
