Una MELA al giorno toglie il BAGAGLIO di torno !

una mela al giorno toglie il medico di torno "
bisogna mangiare anche la buccia
io che siano gli antiossidanti presenti nella buccia  ( polifenoli ) ad essere molto utili alle persone affette da infiammazioni intestinali di tipo autoimmune ,tipo MORBO DI CROHN, COLITI ULCEROSE.....
Per fortuna ,attualmente ,io non ho tali problemi ....forse perchè mangio tante mele .
Ma se una mela al giorno toglie il bagaglio di torno ....due cosa fanno....e tre ? 
Fanno sparire la razza ? Andiamoci cauti !