Veg panettone di Milano

Creato il 12 dicembre 2011 da Emmarale @emmarale
Non poteva mancare per questa occasione natalizia il panettone.
Tipicità milanesi.Infatti il panettone è un dolce tipico milanese che non mi è mai più di tanto piaciuto per via dei canditi, che però preferisco al pandoro (che invece non mi piace per nulla). Trattasi per me in entrambi i casi di "calorie gratuite" in quanto se prima di Natale non l'ho mai desiderato non è che a Natale lo mangio perché è NataleMi spiego meglio. Io i dolci, così come le cose salate, me li mangio quando mi gira (vedi cos'è successo con la pitta 'mpigliata calabrese - leggete anche i commenti).Non sono le ricorrenze ad impormi qualcosa ma il mio stomaco su indicazione della testa e non c'è ricorrenza che tenga in certi casi.La mia tradizione.I dolci con noci e miele sono sempre stati i miei preferiti (vedi la cupeta valtellinese, la pitta calabrese -new entry-, gli struffoli napoletani e anche la pastiera anche se noci e miele non ne ha - e certo non attenderò Pasqua per rifarne una mia versione veg-light-senza glutine, aspettatevela molto prima).Capisco però che le tradizioni facciano parte della nostra storia e allora mi sono sentita in dovere di fare un veg-panettone.Mi macava il panettoncino vegano che già da giorni occupava la mia testa ma ancora non avevo ben individuato la farina.L'illuminazione mi è giunta con la mia Triscecia anti-smog, qui ho intuito le potenzialità della farina di ceci.Quello di oggi doveva essere i primo di una serie di tentativi (solitamente è il terzo che riesce bene). Mai avrei immaginato che subito al primo colpo sarebbe uscita una cosa così:

La chiamerei "il cannellone di Natale", dato che ci ho messo la cannella...

Ma vediamo più precisamente gli ingredienti (vi lascio traccia della versione originale)
    AcquaFarina di ceci -190 grZucchero marmellata di fichi - 45 grUova fresche e/o tuorli pastorizzatiLatte pastorizzato e/o latte UHT e/o latte condensato e/o latti fermentati e/o yogurt - latte di riso - 150 mlBurro e/o burro anidroolio di semi di girasole - 50 mlBurro di cacao Uvetta sultanina - prugne secche morbide connocciolo- 80 grScorze di arancia candite - qbCedro canditoLievito naturale - bicarbonato - un pizzicoSale
E' consentito utilizzare in aggiunta anche miele, malto ed estratto di malto, vaniglia e aromi naturali... - cannella ( 1 cucchiaino pieno)Procedimento.Il processo di produzione del Panettone Tipico della Tradizione Artigiana Milanese prevede le seguenti fasi di lavorazione:
  1. Preparazione del lievito naturale.
  2. Preparazione degli impasti lievitati (1° -e unico- impastamento * → sosta di lievitazione → impasto lievitato → 2° impastamento → sosta di lievitazione → impasto lievitato)
  3. Formatura **
  4. Lievitazione finale
  5. Cottura (170°, 40 minuti, forno ventilato con 10 min di preriscaldamento)
  6. Raffreddamento
Impastamento *In un contenitore mettete l'olio e il latte e mescolateli insieme alla marmellata di fichi (io ne ho utilizzata una biologica che avevo lì da finire con l'80% di fichi e il 19% di zucchero di canna ma avrei voluto fosse stata 100% fichi).In un altro contenitore mischiate la farina, la cannella e il bicarbonato. Aggiungete questa polvere a poco a poco al liquido.Prendete le prugne, denocciolatele (le mie erano Noberasco con i noccioli) e aggiungetele all'impasto sminuzzandole con le mani.Formatura **Prendete uno stampo per dolci (ho usato quello piccino in silicone della sockerkaka, diametro inferiore 8 cm, superiore 12) e colate l'impasto (che sarà liquido al punto giusto).Risultato.Questo panettoncino è fonte di proteine (la farina di ceci per 100 gr ne ha ben 21 gr, come il peso dell'anima). Fichi e cannella sono dei super potenzianti per l'uomo. E anche la prugna fa bene alla salute. Evviva il panettone!

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