Buon giorno a tutti!!!
La vellutata di zucca è sicuramente una delle ricette autunnali più indicate per preparare questo ortaggio in modo facile e veloce. Il termine zucca deriva da “cocutia” (testa), poi trasformato in “cocuzza”, “cozuccae” e, infine, zucca. La zucca appartiene alla grande famiglia delle Cucurbitacee, molto ricca di varietà, sia per quanto riguarda la forma, che per il colore. Le specie più note sono la Cucurbita maxima (zucca dolce) e la Cucurbita moschata (zucca torta o zucca pepona), da non confondere con la Cucurbita pepo, specie cui appartengono le comuni zucchine. È originaria dell’America Centrale e i semi più antichi, ritrovati in Messico, risalgono al 7000-6000 a.C. Vi lascio a la ricetta:
Ingredienti:
- 750 g di zucca
- 600 ml di brodo vegetale
- 300 g di patate
- 1 carota
- 1 cipolla
- 1 cucchiaio di olio
- sale q.b.
- pepe q.b.
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 30 minuti
Tempo totale: 45 minuti
Preparazione:
Lavate, sbucciate e tagliate a pezzetti la zucca…
… le patate…
…la cipolla e la carota.
In una pentola con un 1 cucchiaio d’olio fate appassire la cipolla.
Buona giornata, alla prossima ricetta…Paula…