Vitamina D e mortalita'; frutta e verdura e mantenimento peso; beta-carotene e tumore al colon-retto; tv e computer e rischio obesita'

Buon 2012! Dopo i bagordi di fine anno, oggi riprendo la pratica del digiuno settimanale di 24 ore (e ne sento proprio il bisogno!), per cui mi sembra giusto ripartire con qualche notizia su uno dei temi a me piu' cari, quello del longevismo pratico. Per quanto riguarda l'attivita' del blog, fra qualche giorno ripartira' a tempo pieno, ma nel frattempo sara' a singhiozzo.
Le news di NFI - Nutrition Foundation of Italy
Carenza di vitamina D e rischio di mortalità. I livelli di vitamina D nel siero sono inversamente correlati con il rischio di mortalità per qualunque causa
Ruolo di frutta e verdura nel mantenimento del peso corporeo. Il consumo di frutta e verdura può ridurre il rischio di acquistare peso nei soggetti che smettono di fumare
Livelli serici di antiossidanti e rischio di tumore al colon-retto. I livelli di ß–carotene nel siero si associano ad un ridotto rischio di cancro colorettale
Tempo davanti alla TV o al computer e rischio di obesità. Passare troppo tempo davanti alla TV può aumentare il rischio di sovrappeso nel bambino