Cinque cose che ho imparato in questo periodo

Miei cari, oggi volevo condividere con voi qualche piccola perla di saggezza, giusto per non giocare sempre al ribasso. Nell’ultimo periodo mi sono successe delle cose brutte ma in un certo senso anche belle e ne ho tratto degli insegnamenti che voglio condividere con chiunque adesso o in un futuro si trovi ad attraversare un periodo negativo dal punto di vista psico-fisico: aappi che non sei solo e che con un po’ di buona volontà passerà. 1. Non aver paura di chiedere aiuto. Tutti abbiamo bisogno di una mano, non c’è nulla di cui vergognarsi. Chiedetela, chiedetela sempre. Ad amici, familiari, chiunque. Non abbiate paura, chi ci vuole bene è sempre qui per aiutarci, anche se apparentemente sembra lontano. 2. Pensare positivo. Sappiamo che già nella vita non esistono le persone che la mattina sono aiutate a vestirsi dagli uccellini uso Cenerentola e in certi momenti tutto ci viene da fare tranne che pensare positivo ma invece è un errore. Un vecchio proverbio dice che è inutile piangere sul latte versato ed è proprio così, angosciarci  non risolverà i nostri problemi, ne arrovellarsi sulle situazioni. Meglio pensare positivo, almeno cercare di farlo ed essere propositivi per il futuro, nella speranza che le cose vadano per il meglio. 3. L’importanza del perdono. Se c’è una cosa che ho capito è che bisogna perdonare, sempre e comunque ma lo dobbiamo fare per noi stessi, non per gli altri. Mi spiego: vivere col rancore danneggia prima di tutto noi, sia da un punto di vista mentale che fisico, quindi è meglio provare a perdonare e non dico a dimenticare ma a chiudere una porta, a lasciarci alle spalle il passato, che è andato e rimane dov’è. So che sembra facile ma non lo è affatto ed è qualcosa che viene col tempo ma davvero, poi ci si sente molto meglio. Anche perché, se ci riflettiamo, chi si comporta male prima o poi se ne rende conto ma anche se non dovesse farlo, l’importante è che sia lontano da noi. 4. Non abbassarsi a livelli infimi. Quando qualcuno ci fa un torto, la volontà di ripagarlo è molto forte. Bisogna essere invece superiori, non abbassarsi mai allo stesso livello di chi ci ha fatto male, perché commettiamo il suo stesso errore. Non è facile ed io sono la prima a sbagliare ma è meglio non rendere pan per focaccia a certa gente ma guardarli per quello che sono realmente: idioti. 5. Tenere vicine le persone che amiamo. Non c’è cosa più importante della famiglia, degli amici, di chi ci vuole bene sul serio. Quando si passa un brutto periodo spesso si sente l’esigenza di stare soli e può anche andar bene per un un po’ di tempo ma poi è bene stare con chi ci ama, perché possono contribuire tantissimo a migliorare il nostro umore e soprattutto a risollevarci. Francamente non so che avrei fatto senza i miei amici e non credo che ci siano parole adatte per ringraziarli per quanto hanno fatto (e fanno ancora) per me.