curcuma per ridurre i disturbi della gastrite

Ho vicino qualcuno che somatizza con lo stomaco lo stress del quotidiano. Un po’ in sordina ho proposto una sera un brodo caldo per lenire, utilizzando un brodo  vegetale biodinamico Rapunzel che amo moltissimo e comodo perché pronto, che contiene parecchia curcuma. La sera i disturbi erano molto minori e la notte passata indenne. Nei giorni successivi dunque ho aggiunto una punta di curcuma ai piatti e le cose sono decisamente migliorate.

Senza esagerare con le quantità per abituare l’organismo, è un rimedio semplice ma funziona. Riduce ed equilibra.