Frullato Speciale

Buon Lunedì a Tutti

Cucina Mon Amour

 Per il pranzo di ieri ho avuto un po' di ospiti, La giornata non era bella, ma siamo state bene lo stesso.
Da venerdì che cucinavo per il pranzo, e vi spiego il perché. La mia cucina é minuscola, molto piccola e per questo motivo mi devo organizzare bene per la casa non diventare un caos totale.
Detesto disordine per casa, principalmente se devo ricevere degli ospiti.
E così mi sono organizzata e ho preparato tutto in anticipo, piatti al forno, che ho solo scaldato un po' prima di servire a tavola.

Cucina Mon Amour

 Che fatica, ma il pranzo è stato un successone. Il pranzo ha gradito a tutti. Ho preparato un antipastino di rotolo di pasta brisè con prosciutto cotto, olive e pomodori. un primo di lasagna classica di ragù, un secondo di arrosto di lonza alle tre spezie, patate arrosto, insalata, la sacher torte e panna cotta e caffè.
Che vi pare????
Ma per il pranzo di oggi, un buon frullato a base di arance, carote, limone, mela, e via.
Buonissimo, gustoso, un vero mix di vitamine.

Cucina Mon Amour

Andiamo alla ricetta di questo mio frullato.
Ingredienti.

il succo di 3 arance.
1/2 mela
1 carota
il succo di 1 limone
zucchero

Cucina Mon Amour

Nel bicchiere del frullatore versate il succo delle arance e limone.
Mondate la carota e aggiungete nel succo di arance e limone. Aggiungete la mezza mela e zuccherate a piacere.
Frullate tutto.
Aggiungete qualche cubetto di ghiaccio ed é pronto per essere bevuto.
Buon Appetito!!!

Cucina Mon Amour