L'agenda della gravidanza: settima settimana!

Questa settimana inauguriamo una nuova rubrica: L'agenda della Gravidanza!
Passo passo scopriremo di settimana in settimana cosa succede dentro al grembo materno!Non perdetevi gli appuntamenti!
L'agenda della gravidanza- Settima settimana
Generalmente la prima visita ginecologica viene fatta intorno alla settima settimana, attraverso questa visita verrà stabilita dal medico la data di inizio gravidanza. Scoprirete che nella vostra pancia c'è un piccolo "fagiolo" con la testa molto più grande rispetto al corpo, di solito la lunghezza varia da 0,7 a 1 cm. Nonostante sia così piccolo, molto spesso, riesce già a farsi sentire attraverso la nausea ed il vomito, generalmente si presentano la mattina ma non preoccupatevi a tutto c'é rimedio. Innanzitutto la nausee finiranno o diminuiranno intorno alla fine del terzo mese, ma ci sono dei rimedi anche per le prime settimane quali:  - mangiare poco e spesso preferendo alimenti salati, come i grissini; - evitare di dormire subito dopo i pasti; - bere tanta acqua per non perdere molti liquidi, naturalmente the e caffe' sono da evitare stimolerebbero la secrezione di succhi gastrici; - cercare di evitare odori forti dato che l'olfatto è più sensibile.
Naturalmente anche la vostra dieta deve essere modificata evitando alcol, anche se mezzo bicchiere di vino o birra ogni tanto é concesso, meglio evitare del tutto i superalcolici. Il fumo é particolarmente dannoso in gravidanza, causano spesso parti prematuri e di conseguenza il bimbo avrà un peso minore rispetto alla norma. Anche le medicine vanno evitate se possibile, ma in caso di febbre o raffreddore è possibile prendere farmaci a base di paracentamolo. Inoltre nel caso in cui risultiate negative al  toxo test dovrete evitare anche carne cruda e verdura non lavata bene.

Per la Rubrica L'agenda della Gravidanza  Sofia's Mum Gravidanza per iGiocoLandia