10 buoni motivi per fare Aikido (un regalo per te)

Data: 19 novembre 2013  Autore: Stefano Bresciani

Ti è piaciuta la carrellata di articoli dedicata ai 10 buoni motivi continuare a praticare Aikido o iscriversi a un corso?

Fammi sapere tranquillamente cosa ne pensi, o aggiungi i motivi/benefici che hai ricevuto tu in prima persona, indipendentemente dall’esperienza, anni di pratica o livello raggiunto. Sarei davvero felice di riportarli su BudoBlog!!!

Ecco il riepilogo dei (miei) 10 buoni motivi per fare Aikido:

1)  Ho imparato a difendermi

2)  Mi fa stare bene con il corpo

3)  Ho fatto pace con la mia parte violenta

4)  Ci posso giocare a qualsiasi età

5)  Sudo e mi stanco quanto basta

6)  Ho trovato il mio stile di vita

7)  Ho visto nascere belle amicizie

8)  Mi da controllo psichico ed emotivo

9)  Mi fa sentire libero di scegliere

10) Mi fa sentire in perfetto equilibrio

E i tuoi quali sono? Quali benefici hai ricevuto o vorresti ricevere grazie all’Aikido?

Mentre ci pensi e magari li scrivi in un bel commento qui sotto, ecco un piccola omaggio che ho preparato per te. Una mini-guida formato PDF che raccoglie tutti i 10 motivi che ti ho descritto negli ultimi 2 mesi. Basta un semplice e gratuito click su Twitter o Facebook e la guida sarà subito tua!

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Stefano Bresciani

Presidente e Dir.Tecnico a Bushidokai ShinGiTai A.S.D. Nato e residente a Leno (BS) studio e pratico arti marziali dal 1994. Ho iniziato col Karate ma dopo aver insegnato per alcuni anni e ottenuto la cintura nera 3° dan ho dovuto abbandonare a causa di problemi fisici e non solo... Ho intrapreso la pratica dell'Aikido nel 2003 per stare meglio con il corpo e dopo aver superato l'esame di 2° dan ho avviato l'insegnamento nella Bushidokai ShinGiTai, associazione che ho fondato nel 2009 in qualità di Presidente. Dopo aver ricevuto il 1° livello Reiki nel 2005 ho iniziato a praticare Tai Chi, Iaido (ora cintura nera) e meditazione (Zen è la mia preferita), applicando con successo l'energia vitale in qualsiasi attività lavorativa (geometra è il mio impiego principale) e relazionale (sono felicemente sposato e padre di due splendide bimbe). Ho scritto il libro "105 modi per conoscere l'Oriente" e una trilogia di ebook sul benessere con la Bruno editore.

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