31 maggio Giornata Mondiale Senza Tabacco

Oggi, 31 maggio, è la Giornata Mondiale Senza Tabacco. Noi la sosteniamo nel modo più assoluto, come del resto facciamo per tutti gli eventi che hanno la funzione di attirare l’attenzione sui rischi per la salute e quindi di promuovere comportamenti sani.

Ho davanti a me il riquadro pubblicato da alcuni quotidiani e realizzato dalla Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori (LILT) e non posso fare a meno di osservare che finalmente ci si trova di fronte a una comunicazione che non contiene argomenti terrorizzanti circa i danni del fumo, che in genere fanno scappare i destinatari inducendoli a ignorare il messaggio. La LILT ci offre invece un elenco di conseguenze benefiche della cessazione dell’uso del tabacco.

Eccolo.

Dopo 30 minuti i battiti cardiaci e la temperatura delle mani e dei piedi si normalizzano

Dopo 8 ore aumenta la concentrazione di ossigeno nel sangue

Dopo 12 ore migliora il respiro

Dopo 1 giorno il monossido di carbonio nei polmoni cala drasticamente e migliora la circolazione

Dopo 1 settimana migliorano gusto, olfatto e alito; capelli e denti sono più puliti

Dopo 1 mese il polmone recupera fino al 30% della funzione respiratoria

Dopo 3-6 mesi diminuisce la tosse cronica; il peso tende a normalizzarsi

Dopo 1 anno il rischio di infarto è dimezzato e si riduce anche il rischio di sviluppare un tumore

Dopo 5 anni il rischio di tumore al polmone si riduce del 50%, quello di ictus è pari a quello di un non fumatore

Dopo 10 anni il rischio di tumore si riduce ai valori minimi di probabilità.

Molto ben fatto, no? Non vi è venuto un desiderio irrefrenabile di accendere spegnere la sigaretta?

Mi è tornata alla mente la barzelletta del tale che va a comprare un pacchetto di sigarette. Il tabaccaio gliene porge uno con l’avvertimento Il fumo provoca l’impotenza. Lui lo guarda preoccupato, glielo rende è dice: “Mi dai quello col cancro?”

Infine, cambiando completante discorso, uso il blog pro domo mia per fare gli auguri di buon anniversario di matrimonio ad ALicE e al Marito e ai nostri genitori. Tanti auguri a tutti!!!