4 mobile app Android per dimagrire

Perdere peso è possibile scaricando applicazioni sul proprio smartphone Android
Perdere peso è possibile se si ha una certa costanza nel seguire una dieta o nel fare attività sportive, spesso trascurate per via degli impegni lavorativi. La diffusione dei recenti dispositivi mobili come tablet e smartphone non ha fatto altro che semplificarci la vita, anche in una situazione come questa: perciò non bisogna meravigliarsi della diffusione capillare di applicazioni rivolte a chi desidera dimagrire o fare fitness. Chi ad esempio possiede uno smartphone Android può tenere sotto controllo il proprio peso, attraverso apposite applicazioni scaricabili da Google Play. Con l’articolo odierno segnalerò quelle che per me sono le 4 migliori app Android per dimagrire. 
Diet Assistant – Perdita di peso: se desideri dimagrire, tenendo conto delle tue abitudini alimentari, quest’applicazione gratuita per Android ti darà una grossa mano, indicandoti la combinazione migliore degli alimenti, il tracciamento del peso, un piano di dieta adatto al tuo stile di vita e tutta una serie di suggerimenti. Unico neo di questa mobile app Android gratuita, sviluppata da Alportela Labs, è che la traduzione in italiano è un po’ troppo letteraria.
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Peso Helper: una mobile app gratuita e compatibile con Android 1.5 e superiori, che vi consentirà di perdere peso, schedulando un programma di esercizi che vi aiuteranno a tenervi in forma. Ottimo lavoro quello di indiHex, soprattutto in termini di interfaccia utente: l’apposito timer vi mostrerà quante calorie state bruciando.  Perfetto: un’applicazione gratuita, sviluppata da VAI s.r.l., compatibile con le versioni Android che partono dalla 2.2. Partendo dalla compilazione di un modulo, quest’app per Android vi suggerirà sia il vostro peso ideale sulla base dei dati inseriti (età, sesso, altezza) che il fabbisogno energetico quotidiano, in termini di proteine, vitamine, grassi, carboidrati e sali minerali. Non vengono contate però le calorie.  Contacalorie: un’app Android gratuita, sviluppata da FatSecret, il cui obiettivo prioritario consiste nel far visualizzare ai diretti interessati i valori nutrizionali e le calorie degli alimenti. Sarà possibile, perciò, programmare i pasti a pranzo e a cena e monitorare la quantità di calorie ingerite e bruciate.  Non c’è dubbio che ognuna di queste 4 app Android per perdere peso, ti aiuterà a dimagrire in modo diverso. Scaricate pure sul vostro smartphone Android la mobile più in linea alle vostre esigenze.