Abitudini da Un Milione di Dollari

Titolo originale:   MILLION DOLLAR HABITS

Autore:      Brian Tracy

Titolo in italiano:    Abitudini da un milione di dollari

Brian Tracy è un autorità mondiale nello sviluppo personale, come Jim Rohn, Antony Robbins, e Napoleaon Hill.  Tutto quello che spiega in questo libro, lo ha imparato dalla sua esperienza personale.

Brian dice che spesso le persone gli chiedono la definizione del “successo” e lui afferma: “Il successo è la capacità di vivere nel modo tuo, facendo quello che ti appassiona, circondato dalle persone che adori e che ti rispettano”.

La Storia di Brian Tracy

Ha iniziato la sua vita con pochi vantaggi. Suo padre spesso non aveva il lavoro e sua madre non aveva mai i soldi. Per cui ha iniziato a lavorare a 10 anni, facendo i brutti lavori. Quando era un po’ cresciuto ha trovato un lavoro di lavapiatti.

Ha lasciato la scuola e ha lavorato come un operaio per diversi anni. Ha lavorato nelle fabbriche e nel settore edile. Quando non ha potuto trovare altri lavori, ha iniziato a vendere da porta a porta guadagnando le provvigioni su vendite.

Un giorno si mette a pensare “perché alcune persone hanno più successo di altre” ? Le risposte le ha trovate e le spiega in questo libro.

Il psicologo Abraham Maslow ha scritto

“ la storia della razza umana è la storia degli uomini e donne che si vendono per poco”.

Una persona ordinaria si accontenta per poco e non ci pensa alle possibilità di crescita per mille ragioni tra cui la sicurezza e la paura di fallire.

Noi siamo venuti in questo mondo con tanto talento e tanta capacità di realizzare qualsiasi cosa.

Il cervello umano ha 20 miliardi di cellule e ognuna di queste cellule è connesso con le altre 20 mila cellule. La possibile combinazione delle idee, e dei pensieri che puoi generare tu sono equivalenti ad un numero seguito da  otto pagine di zeri.

All’inizio del libro Brian cita che se fai le stesse cose che fanno le altre persone di successo, ottieni gli stessi risultati. Non è impossibile. Se altri possono farlo, anche tu lo puoi fare.

Sostiene inoltre che le sole differenze tra una persona di successo e una di non successo, sono le loro abitudini. E ripeto le abitudini possono essere imparate.

Secondo lui “diventiamo ciò che pensiamo per la maggior parte del tempo”.

Il libro è molto chiaro e diretto e Brian ha cercato di chiarire che ci vuole la determinazione e la persistenza per sviluppare le nuove costruttive abitudini.

Per cui dice “il processo di sviluppare le nuove abitudini non è complicato, devi solo seguire i passi illustrati in questo libro. ”

Non è un libro economico/ finanziario per diventare ricchi velocemente, ma è qualcosa di più. In questo libro spiega le abitudini di relazionarsi con gli altri, di  buona salute e del benessere.

Spiega inoltre una chiara formula di 7 passi per creare nuove abitudini. Questa formula spiegata passo a passo non è complicata e impari le abitudini di un milione di dollari. Le abitudini possono essere imparate in poco tempo come in 14 – 21 giorni.

In questo libro Brian illustra le diversi leggi e il loro effetto nella nostra vita:

- la legge della causa ed effetto

- la legge del controllo

- la legge dell’ attrazione

- la legge delle aspettative

Tutti abbiamo almeno 4 obbiettivi in comune:

1. buona salute

2. avere buone relazioni con le persone che ci piacciano

3. fare quello che ci appassiona

4. raggiungere la libertà finanziaria

1. Sviluppare le Abitudini da Un Milione di Dollari

La buona notizia è che tutte le abitudini possono essere imparate ripetendo più volte. Con la forza di volontà e disciplina puoi dare qualsiasi forma desiderata al tuo carattere.

Nello stesso modo in cui le tue buone abitudini sono responsabili per il tuo successo e per la tua felicità, le cattive abitudini sono responsabili per i problemi e la frustrazione.

Volendo, queste cattive abitudini possono essere  dimenticate e sostituite con quelle buone.

2. Puoi Controllare Te Stesso

Sviluppiamo le buone o cattive abitudini in base alle nostre scelte, decisioni e comportamento.

Come dice Horace Mann: “le abitudini sono come un filo, passando sopra i nuovi filamenti tutti i giorni, diventano più dure da non poterle rompere”.

Solo gli esseri umani hanno il grande vantaggio di poter scegliere i propri pensieri e quindi poter costruire la propria vita.

Il nostro obiettivo deve essere quello di sviluppare le abitudini che ci conducono verso la buona salute, felicità, buona persona e un buon carattere.

3. Da Dove Vengono le Abitudini

Ogni atto ripetuto spesso, diventa una abitudini. Tu sei venuto in questo mondo con un enorme talento e vantaggi. Tutto quello che hai raggiunto alla data odierna, è una piccola porzione di tutto quello che sei capace di fare.

Gli esseri umani sono fatti delle loro abitudini. Brian dice che non veniamo al mondo con le nostre abitudini che abbiamo, ma le impariamo dall’infanzia. E queste abitudini determinano il nostro successo o la nostra limitazione.

4. La Chiave di Successo

Quando Brian stava lottando nella vita, ha trovato una chiave di successo: “Chiedi e ti sarà dato”. Secondo questa chiave non si può avere nulla nella vita di cui non si fa la domanda.

Devi sviluppare l’abitudine di chiedere alle altre persone cosa hanno fatto per avere successo nella vita. Se non è possibile chiedere per qualsiasi ragione, puoi leggere i loro libri e trovare questa risposta.

Presto la tua vita migliorerà.

5. La Legge della Causa ed Effetto

Secondo questa legge per ogni causa esiste un effetto. Tutto quello che succede ha una ragione. Niente succede senza un motivo.

Anche se non sai la ragione perché succede una certa cosa, però ancora esiste una ragione che lo spiega. Non si tratta della fortuna, di un opportunità, ma si tratta di una legge.

La natura è neutra. La natura non fa la differenza tra le persone. Se piove, piove su tutte le persone, sia su quelle di successo che non.

Se fai le stesse cose che fanno gli altri per raggiungere il successo, ottieni lo stesso risultato, se no, non puoi.

6. 7 Passi per Formare una Nuova Abitudine

 1. decidi

2. non consentire alcuna eccezione

3. dichiara agli altri che stai per sviluppare la nuova abitudine

4. visualizza te stesso raggiungendo il tuo obiettivo

5. crea una affermazione

6. persisti finchè non diventa una cosa automatica

Considerazioni finali

Ci sono tanti altri consigli e spiegazione:

- la legge del credo

- sei una magnete

- imparar qualsiasi cosa

- prendi controllo di te stesso

- supera la procrastinazion

- goal setting

- la tua zona di sicurezza

- i valori formano la tua vita

Questo libro è una guida per imparare a dare una forma alla tua vita al miglior modo come lo vuoi tu. Tu puoi cambiare la tua vita, cambiando i tuoi pensieri.

Se vuoi rompere le tue cattive abitudini e imparare le nuove e costruttive, e vuoi avere successo economico nella tua vita, questo libro è per te.

Non è un libro qualsiasi, ma è un’esperienza di un esperto in questo campo. Devi leggere questo libro.