Nel precedente articolo, sono stati descritti i sintomi più eclatanti di una crisi di panico. Col presente contributo, vengono passati in rassegna "gli errori" più comuni che una persona compie, nel tentativo di gestire un attacco di panico.
L’attacco di ansia è imprevedibile, colpisce all’improvviso, anche in situazioni non particolarmente ansiogene per il soggetto, in posti già da lui frequentati. Ma è anche vero che solitamente si presenta quando la persona si trova in luoghi affollati (es. mentre si è in coda alla posta), mentre ci si trova su un mezzo pubblico o mentre si sta guidando il proprio autoveicolo. Soprattutto quando il DAP non è ancora stato diagnosticato, la persona si reca al pronto soccorso, proprio per l’intenso malessere fisico (e anche psichico) che prova.
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