Magazine Salute e Benessere
Questo nuovo anno sento il bisogno di cominciare da capo con tutti i miei discipline: comincio a mangiare sano, a bere più acqua, a fare lo yoga, tai chi, pilate, a meditare, a respirare, a fare delle affermazioni,a curare la mia casa con feng shui per avere più armonia, salute e prosperità, pensare più in positivo, fare le cose che mi piacciono, studiare, leggere, ballare, cantare, disegnare, navigare su internet, prendermi cura dei i miei fiori e piante, a essere più ordinata, più disciplinata, condividere con i miei amici, con i miei parenti, fare tutte quelle cose che ho lasciato da tanto tempo, che mi piacciono e che non ho potuto fare, sognare a occhi aperti, ridere, imparare ad essere felice, più rilassata, più naturale, ecc... Questo anno decido di fare semplicemente nulla si è quello che voglio, a non sentirmi in colpa ed a imparare a dire di sì a quelle cose che sono positive e che possono aiutare a creare un mondo migliore o a fare felice a me o a qualcuno. Imparare a dire di no a quelle cose che mi fanno male, che non mi apportano niente di buono o a quelle cose che in realtà non voglio fare..
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