Il mental coaching è allenamento mentale. Il coach ti spiega e trasmette tecniche, strumenti e metodi per usare meglio la tua mente, il tuo dialogo interiore, alcuni aspetti del tuo corpo, il tuo atteggiamento con lo scopo di sperimentare benessere emotivo, superare le difficoltà, risolvere i conflitti e raggiungere quello che vuoi. Nello sport per ottenere risultati. Nel Business per raggiungere obiettivi. Nella Vita per realizzare cambiamenti importanti e stare bene. LUCA MENTAL COACH
Ha detto bene il mio grande amico e Mental Coach Daniele Solieri: “quando abbiamo iniziato, solo un anno fa, non ci credeva nessuno!” Proprio così. Perché l’anno scorso, quando si proponeva di fare del Coaching nelle scuole, erano più le porte in faccia che le persone disposte ad ascoltarti. Le scuse erano, come sempre molte: “Non serve”, “Ai ragazzi non ...
