Andiamo al mare…e poi a votare!

Il mare dà benessere specialmente in questo mese dove la ressa non c’è e le temperature sono miti senza dover rifugiarsi sotto l’ombrellone per non prendere colpi di sole. Un mare questo di giugno, dove trovi pensionati, studenti, molti camminatori perchè ancora molti lavorano.

L’acqua è freddina e ogni tanto qualche sempliciotto fa il bagno senza nessuna precauzione e alimenta poi la cronaca locale.

Dicevo del benessere:a partire dall’aria che si respira sulla spiaggia, ricca di sali come lo iodio, il calcio e il cloruro di sodio, che il nostro organismo è in grado di assimilare attraverso la respirazione e la pelle; poi più il mare è mosso più è salutare passeggiare in riva e respirare profondamente.

Un buon bagno rigenera lo spirito e il corpo: lo vedi come migliora la pelle, le ossa e le articolazioni ne trovano giovamento, grazie all’azione rimineralizzante e tonificante. Altro beneficio dell’acqua marina è l’aiuto nel combattere la Psoriasi o dermatite seborroica.

C’è solo un ma….ricordatevi che il 12 giugno di non starci tutto il giorno, oltre a bruciarvi, bruceremmo anche le speranze di una vita più sana, di uno sviluppo equilibrato e ogni tanto facciamo sentire la voce…..a chi alza la voce!