Già in diverse occasioni vi abbiamo parlato degli asparagi. Parenti di mughetti e gigli, gli asparagi sono un dono della natura impareggiabile per drenare, disintossicare, frenare la cellulite e persino la depressione. Quest’oggi ve li proponiamo sotto una nuova veste, quelli di un appetitoso contorno realizzato al microonde.
Ingredienti per 4 persone:
- Asparagi - Formaggio Grattugiato - Burro Fuso
Procedimento:
Usare una pirofila rettangolare bassa e larga. Stendere gli asparagi e coprirli al 70% d'acqua (non è necessario che siano sommersi). Mettere 15 minuti Full power al micro-onde, anche se la prima volta è meglio andare per gradi, in quanto i tempi dipendono molto dal tipo di forno. Scolare e servire con formaggio grattugiato e burro fuso.
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