Calorie a persona: 1011
Ingredienti per 4 persone:
- 450 G Asparagi Surgelati
- 1 Mazzetto Insalata Rucola (facoltativa)
- 50 G Formaggio Parmigiano Grattugiato
- 50 G Formaggio Fontina A Dadini
- 3 Cucchiai Panna
- 3 Cucchiai Olio D’oliva
- Sale
- 300 G Riso
- 60 Cl Brodo Di Verdure
- 1 Cipolla Tritata
- 1 Noce Burro
Preparazione:
- Lessare gli asparagi e frullarli con la panna, unire parmigiano, sale e tenere il composto in caldo.
- Stufare la cipolla con olio e brodo, unire il riso e, poco dopo, il brodo bollente.
- Mescolare, coprire e cuocere in forno caldo a 200 gradi per 15 minuti.
- Mantecare il riso con il burro, incorporarvi la crema agli asparagi, la fontina, la rucola tagliuzzata (se piace) e servire.