ASTRO YOGA TIPS LUGLIO: Ad ogni segno il suo chakra

Chakra e’ una parola Sanscrita il cui significato e’ “ruota” o “disco”.
La dottrina orientale che ne ha diffuso la conoscenza nel mondo occidentale, li considera come aperture, porte di accesso all’essenza del corpo umano.
Un grande guru spiegava che ai principali 6 Chakra (centri energetici) corrispondono i 12 segni zodiacali.

Vediamo quali:

Muladhara Chakra

Quando siamo in armonia con questo centro psichico energetico siamo leali, abbiamo coraggio, fermezza, sicurezza e stabilità.
Acquario e Capricorno sono i segni corrispondenti in Muladhara,
il pianeta Saturno dona le qualità di fermezza, saggezza e calma interiore.
Il suo metallo é il piombo e le pietre sono il rubino, il corallo, l’agata.
Per riequilibrarlo eseguire ogni tipo di posizioni (asana) in piedi.

—————————————————————-

Swadhisthana Chakra

Quando siamo in armonia con questo centro, siamo creativi, flessibili, con buona volontà, aperti ed intuitivi.
Sagittario e Pesci sono i segni corrispondenti in questo chakra,
il pianeta é Giove che ha le qualità di Swadhisthana: e’ fluido e gioioso.
Il suo metallo e’ lo stagno e le sue pietre sono l’ambra, il corallo, il topazio.

Per riequilibrare questo centro eseguire Janusirsasana.

—————————————————————-

Manipura Chakra

Quando siamo in armonia con questo chakra abbiamo disciplina,entusiasmo nei confronti della vita e forza di volontá.
Ariete e Scorpione sono i segni corrispondenti in questo punto,
il pianeta é Marte, vi dona coraggio, porta potenza ed autocontrollo.
Il metallo di questo chakra e’ il ferro e le pietre sono l’ambra, il topazio, l’occhio di tigre.
Per riequilibrarlo eseguire la posizione (asana) Pashimottanasana.

—————————————————————-

Anahata Chakra

Quando siamo in armonia con questo centro sviluppiamo devozione ed amore altruistico.
Bilancia e Toro sono i segni corrispondenti, il pianeta é Venere, il pianeta dell’amore, della bellezza e della leggerezza.
Il suo metallo e’ il rame e le sue pietre sono il diamante, il quarzo rosa, lo smeraldo e la giada.
Per riequilibrarlo eseguire la posizione (asana) Ustrasana.

—————————————————————-

Vishuddha Chakra

Quando siamo in armonia con questo centro riusciamo ad interiorizzarci ed abbiamo una calma interiore profonda.
Gemelli e Vergine sono i segni corrispondenti, il pianeta é Mercurio, pianeta della espressivitá, creativitá e comunicazione.
Il suo metallo e’ il mercurio, e le pietre sono l’acquamarina, lo zaffiro, il turchese, lo smeraldo, e la giada.
Le posizioni (asana) che lo riequilibrano sono Sarvangasana o Halasana.

—————————————————————-

Ajna Chakra

Quando siamo in armonia con questo chakra la concentrazione é facile, abbiamo grande intuizione e siamo focalizzati, abbiamo una precisa direzione.
Leone e Cancro sono i segni corrispondenti, i pianeti sono Sole e Luna.
I metalli di ajna chakra sono l’oro e l’argento e le sue pietre sono il quarzo, l’ametista, la perla.
Eseguire la posizione (asana) Yoga Mudra per riequilibrare questo centro.

—————————————————————-

SAHASRARA CHAKRA (DELLA CORONA)