BabyStep #11

Dopo due giornate faticose,  oggi un compito facile: il baby step numero 11 prevede la compilazione di una nuova pagina nel control journal: FlyLady la chiama la "pagina dell"ispirazione" ricalcando un po' la scia del BabyStep #5 Nello specifico bisogna settare il timer su 15 minuti, sedersi a tavolino e scrivere sulla pagina dell'ispirazione le frasi che più ci ispirano e ci incoraggiano.
Peró, così come non ero stata entusiasta del baby step numero 5, così è stato per questo...mi sono limitata a scrivere le fasi suggerite come esempio da FlyLady :
“Puoi fare qualsiasi cosa per 15 minuti”“Le faccende domestiche sono sempre una benedizione per la casa, anche se non sono fatte alla perfezione”e“Non puoi organizzare il disordine, puoi solo liberartene”. Invece ho riordinato le routine del mattino e della sera: ho tolto  i 15 minuti di salvataggio stanza insieme ai 5 minuti di riordino di un hot spot: la mattina proprio non riesco a ritagliare 20 minuti prima di uscire, dovrei svegliarmi prima e nu'je la fo! Preferisco mantenere e consolidare l'abitudine della crema ed inserire una routine primo pomeriggio nella quale mi dedico ai 15 minuti di salvataggio stanza e ai 5 minuti per un hot spot. La routine della sera invece è perfetta così.
Ricapitolando:
ROUTINE DEL MATTINO 

• prenditi cura di te, dalla testa ai piedi. Dai una sistemata anche ai capelli e al viso: lo faccio ed ormai sono bravissima!
• dai un’occhiata ai post-it in cucina e nel bagno: non ce la posso fare, niente post-it!
• leggi le email di FlyLady: accendo il telefono con grande ira del ranocchio e mentre preparo la colazione per la ciurma con una mano, con l'altra scorro le mail di FlyLady che arrivano puntuali ogni mattina.
• riconosci le voci negative e trasformale: non ci sono...a parte quelle che mi vengono in mente nei confronti del ranocchio che sbuffa gaurdandomi con il cellulare in mano la mattina!!

ROUTINE DEL POMERIGGIO

• lavora su uno dei tuoi Hot Spot per 2 minuti: adoro il lavoro sugli hot spot, anche perchè si formano e si riformano alla velocità della luce e dedicarcisi due volte al giorno è fondamentale
• salvataggio stanza 5 minuti/riordino veloce 15 minuti, a seconda delle esigenze (e mica ho casa sempre piena di etichette e volantini!!!)
  

ROUTINE DELLA SERA    

• continua a far splendere il lavello: anche questo ormai mi viene facile, facile, talmente facile che lo faccio praticamente ogni volta che apro l'acqua del lavello!!
• prepara i vestiti per domattina: più facile di così, ormai sto comoda con un solo paio di pantaloni, devo solo sostituire la maglietta
• lavora su uno dei tuoi Hot Spot per 2 minuti: vedi sopra!

A domani!!