Una premessa- La pelle del corpo, come quella del viso, può essere grassa, secca, normale e pertanto deve essere curata in base alla sua natura e alle sue caratteristiche. La pulizia quotidiana rappresenta certamente la migliore cura, ma esattamente come avviene per il volto, anche il corpo non può essere sottoposto ogni giorno all'azione troppo stressante del sapone. Per questo è necessario aggiungere all'acqua del bagno delle sostanze speciali, quelle sostanze di cui sono composti, appunto, i bagni di bellezza.
I bagni emollienti.
Se avete una pelle delicata che tende a squamarsi, si irrita facilmente e tende ai rossori, niente di più semplice che ricorrere ad una cura antichissima, il bagno di latte. Naturalmente non c'è bisogno di acquistare bidoni di latte ma, basta recarsi in profumeria e acquistare dei "bagni di latte" concentrato. Questi bagni contengono le stesse sostanze del latte naturale e, di conseguenza, hanno le stesse proprietà emollienti e rinfrescanti. L'odore del latte non vi piace? La vostra pelle è un po' ruvida ma in qualche punto (sulle spalle per esempio) è grassa? Un altro gradevolissimo bagno potete effettuarlo utilizzando l'amido profumato. Sciogliete 300 g di amido profumato, immergetevi per un quarto d'ora in questo bagno, asciugatevi bene e distendetevi per qualche minuto in perfetto relax.
I bagni rinfrescanti
Se la pelle è secca o normale eccovi un ottimo sistema per sentirvi fresche, distese e riposate, e per ottenere anche, un sonno placido e ristoratore. Aggiungete all'acqua del bagno un decotto piuttosto concentrato di camomilla, restate nell'acqua un quarto d'ora, asciugatevi delicatamente con un panno di spugna.
Se volete sentirvi vivacissime e in piena forma aggiungete all'acqua, al posto della camomilla, un decotto di foglie di salvia e aghi di pino (potete aggiungere anche altre erbe come la menta, il timo ecc.).
Se la pelle è grassa e desiderate rinfrescarvi e veder scomparire pustolette e punti neri, sciogliete 500 g di soda cristallizzata nella vasca da bagno (50 litri) e immergetevi per cinque-dieci minuti, non di più. Se dopo sentite un leggero prurito, applicate un po' di crema speciale per il corpo.
Questo bagno va fatto una volta la settimana, al massimo due. In alternativa, un altro bagno adatto alle epidermidi grasse (ma va bene anche per le pelli normali o secche, purchè ci si massaggi, dopo, con crema o latte emolliente o nutriente) prevede l'aggiunta nell'acqua 500 g di bicarbonato di soda e qualche goccia di olio di pino e di essenze profumate.
Per eliminare la sudorazione sgradevole.
D'estate accade spesso, nonostante si osservi la più scrupolosa pulizia, di essere afflitte da sudore penetrante, contro il quale anche gli stessi deodoranti sono inefficaci. In questo caso è consigliabile ricorrere ad un bagno di ossigeno.
Riempite la vasca da bagno con acqua tiepida e, al momento di entrarvi, aggiungete 400 g di acqua ossigenata a 12 volumi e alcune gocce di olio di lavanda. Se la vostra pelle è particolarmente secca - e tuttavia il vostro sudore si fa sentire - frizionatevi, prima di immergervi nella vasca, con un olio nutriente: olio di mandorle, ad esempio, o uno speciale olio per pelli secche che, oltretutto serve anche a detergere perfettamente e lascia la vasca pulita.
Bagni dimagranti.
I bagni dimagranti si possono fare in casa, all'istituto di bellezza, negli stabilimenti termali. La loro funzione è duplice: estetica e curativa (disintossica l'organismo).
Bagni di schiuma: si vendono, in profumeria. Non vi è che l'imbarazzo della scelta; fra bagni dimagranti alle alghe marine, agli estratti tissulari, agli estratti di placenta, alle erbe. Basta metterli nella vasca, direttamente sotto il getto dell'acqua per ottenere la schiuma; ci si immerge poi in questa schiuma calda che avvolge il corpo come una leggera coperta e provoca un'abbondante sudorazione. Questi bagni saranno seguiti da una doccia prima tiepida e poi fredda o anche da un energico massaggio. Da ricordare che al bagno dimagrante non si possono chiedere miracoli, e che, in particolare nel trattamento locale dell'adipe superfluo e della cellulite, sono più efficaci le creme dimagranti.
Un altro bagno di schiuma dimagrante di facilissima preparazione e di buon effetto è il seguente (consigliato solo alle pelli normali o a tendenza grassa): 250 g di bicarbonato di soda, 250 g di sapone in scaglie. Sciogliere con la mano, quindi, con la doccia a forte getto, riempire la vasca. Immergersi per un quarto d'ora e massaggiarsi delicatamente: si farà poi seguire una doccia prima tiepida e poi fredda. Avvolgersi in un asciugamano caldo e distendersi per circa mezz'ora.
Molto efficaci, per dimagrire, sono i bagni di vapore, i bagni termali. i bagni di paraffina; ma questi bagni comportano temperature molto elevate non sono consigliabili a tutti; sono dannosi soprattutto per le persone che soffrono di cuore o troppo nervose o con pressione troppo alta o troppo bassa. In ogni caso, sono trattamenti che non si possono fare in casa e che richiedono sempre il parere del medico per quanto riguarda la durata, la temperatura e il riposo che deve seguire al trattamento stesso.
Bagni rassodanti.
I bagni rassodanti sono utili quando la pelle diventa flaccida a causa di: un dimagrimento, di una malattia, un parto o per mantenere l'armonia e la bellezza della figura. E' dunque consigliabile, ogni tanto, un bagno rassodante agli estratti tissulari, accompagnato magari da un leggero massaggio con crema antismagliature. I bagni rassodanti, come i dimagranti, sono in vendita nelle profumerie e farmacie.