Bevanda disintossicante alla barbabietola

Oltre a essere una bevanda che depura il nostro organismo e anche ricca di minerali, vitamine e antiossidanti. Ha poche calorie e tanti benefici. La barbabietola è molto energetica ed è molto consigliata nei casi di anemia perche'contiene molto ferro. Migliora la funzione epatica, è lassativa ed è utile per combattere la stitichezza , le emorroidi e le infezioni urinarie.

poche calorie e molti benefici

Ingredienti
1 barbabietola lessa
succo di 1 limone
2 bicchieri di acqua
1 carota
1 cucchiaino di zenzero tritato
zucchero di canna
1 pesca
-Lavate e affettate la frutta e le verdure, versatele nel frullatore aggiungendo acqua, limone, lo zenzero un pò di zucchero di canna e otterrete una buona e salutare bevanda.