Cambiare: una scelta coraggiosa che può solo renderci felici!

Cambiare. Sono molte le persone che si spaventano al suono di questa parola. Modificare qualcosa, scegliere di cambiare, lasciare il noto per l’ignoto, mutare il proprio stile di vita: quanta paura fanno queste azioni. Eppure, pensateci un po’, quando ci troviamo a vivere una nuova situazione siamo totalmente avvolti nell’entusiasmo più puro che ci da un’adrenalina pazzesca. Cambiare è un atto di coraggio, è vero. Lo è anche quando a cambiare sono situazioni che ci stanno strette. Ho intorno a me persone che sono in via di cambiamento ma che faticano – a diversi livelli – a capirne il valore positivo. Perché?

La motivazione è molto semplice: il non noto spaventa. Crogiolarsi in quel che non funziona a volte è molto più semplice anche se più doloroso. Ci si pone mille domande: e se cambio e sono meno felice? E se peggioro la mia situazione? E se scopro che quel che avevo era più importante?

Ora vi dico una cosa: il solo fatto di arrivare all’idea del cambiamento significa che qualcosa in voi è già cambiato. Se improvvisamente vi trovate a pensare alla vostra vita senza la persona che avete accanto, o con un nuovo lavoro, o con un nuovo progetto, o con un figlio, vuol dire che la vostra anima è già verso il cambiamento. Il cuore sa che è quel che è giusto per voi ma la mente lo frena.

La mente. E’ sempre lei, sapete? Il nostro freno e il nostro slancio verso il nuovo. E’ lei che ci pone tutte quelle domande, che ci blocca nel tentativo di farci restare dove siamo. La mente elabora le paure, solleva i pregiudizi e costruisce muri che ci lasciano in balia di noi stessi. Il risultato? Frustrazione. Si, perché mentre il cuore vorrebbe andare la mente lo tiene fermo per un braccio. Una sorta di gabbia, vediamola così. E questo accade anche quando nella situazione attuale proviamo dolore e fastidio.

Cosa bisognerebbe fare? Cominciare a fare un passo. Potrebbe essere la lettura di un libro che vi apre la mente (vi consigliavo The Secret di Rhonda Byrne qualche giorno fa) oppure può essere l’incontro con una persona speciale che vi dice qualcosa che fa scattare un pensiero. Può essere un film, un evento, una parola ascoltata. Qualunque cosa sia quando accade seguitelo. Fate il primo passo verso il cambiamento. Vi garantisco che dopo un primo momento di smarrimento vi sentirete più leggeri e tutto procederà verso il nuovo.

Cominciate con il parlare in positivo alla vostra mente. Ditele le cose che volete utilizzando il sistema delle affermazioni positive: usate il presente, fate frasi semplici e siate consapevoli. Ripetete a voi stessi “io sono un attore” se il vostro sogno è di lasciare il lavoro in banca e lanciarvi nella recitazione; oppure “io sono innamorato” se cercate l’amore e siete single; o ancora “io sono felice” se volete lasciare una vita di turbamenti e di negatività e aprirvi al sorriso. Lanciate questi messaggi chiari alla vostra mente e accogliete quello che accade.

Potrebbe succedere che in un primo momento vi sentiate smarriti e le cose sembrino peggiorare. E’ normale. Anzi, è positivo. Si tratta del segnale che qualcosa sta accadendo, che la vostra anima ha preso in mano la situazione e scombussolato il cervello. Fidatevi di queste sensazioni e, soprattutto, del vostro pensiero. Continuate con credo e ostinazione a parlarvi al positivo. Visualizzate il vostro cambiamento. Avverrà!

Quando iniziate a crederci veramente, tutto prenderà forma. Tutto andrà al suo posto. Tutto avrà una nuova collocazione. Ma se invece restate nel vostro limbo chiudendovi al bello, mettendo a tacere i segnali che vi arrivano o allontanando le persone e le situazioni che ve li mandano, beh, allora sarete destinati a restare nel vostro mondo negativo. Non sarete felici per questo.

La felicità richiede coraggio, il cambiamento richiede coraggio e impegno. E ricordate, tutto cambia. Nulla resta cosi come è oggi.