Carcioffuli Abburracciati

Calorie a persona: 252

Ingredienti per 4 persone:

• 800 G Fondi Di Carciofo Puliti Del Fieno
• 200 G Cipolla
• 200 G Concentrato Di Pomodoro
• Prezzemolo
• 1/2 Bicchierino Aceto Di Vino Bianco
• Olio D’oliva
• Sale
• Pepe

Preparazione:

• Cioè: carciofi abborracciati.
• Questi carciofi si dicono abburracciati o a batticulo, perché debbono cuocere alla rinfusa, continuamente rimestati dalla paletta di legno.
• Tagliare in quattro i fondi di carciofo e metterli a scaricare con acqua e succo di limone per qualche ora: poi, dopo averli ben sgocciolati, soffriggerli in tegame di coccio con olio d’oliva, cipolla affettata, prezzemolo, sale, pepe, concentrato di pomodoro.
• Quando i fondi sono bene ammorbiditi, sfumare con l’aceto di vino bianco.
• Servire freddo.