Calorie a persona: 220
Ingredienti per 4 persone:
- 8 Carciofi
- Prezzemolo
- Olio D’oliva
- Aglio
- Sale
- Pepe
Preparazione:
- Mondare i carciofi eliminando il gambo e le foglie più dure.
- Lavarli e allargarli leggermente.
- Preparare un trito con aglio, prezzemolo, sale e pepe.
- Riempire i carciofi con il composto e disporli a testa in giù in un tegame.
- Irrorarli di olio e unire un bicchiere di acqua.
- Cuocere a fuoco medio e a tegame coperto, finché i carciofi saranno teneri e il fondo di cottura sarà ristretto e oleoso.
Note:
- Luogo: Lazio.
- Luogo: Roma.






