Cecina, 15 ottobre 2011: ZenKai

Free Zen

Zenkai pratica Zen

Incontro intensivo di Meditazione

aperto a tutti

Sabato 15 ottobre, ore 9.00 – 12.00

Cecina, Dojo Zen Gyosho

Via Ticino, 10 interno 2

Info e Iscrizioni: tel. 366.4197465

Un intero giorno con i Monaci e i Bodhisattva, incontrando la saggezza del proprio cuore attraverso gli antichi insegnamenti del Buddha.

L’essenza dello Zen consiste nella pratica di ZaZen. ZaZen significa semplicemente sedere in una postura di profonda concentrazione. Corpo e Spirito sono completamente svegli e uniti nel potente silenzio dell’attimo presente, ancorati al fondamento stesso della vita. Lo Zen non è solo una tecnica o un metodo, ma è piuttosto un modo di essere ovvero un modo di vedere il mondo e noi stessi che comporta un’introspezione. In questo senso lo Zen non prevede l’utilizzo di un insieme di tecniche o di regole, se non come punto di partenza per l’esplorazione meditativa del Sé.

Quando si è nel cuore, si è nel silenzio da cui proviene ogni suono.