La cellulite addominale è un inestetismo che può presentarsi sia agli uomini che alle donne,i motivi della comparsa sono molteplici, perdita di elasticità della pelle con il… passare degli anni, ritenzione idrica oppure postura sbagliata.
Il primo fattore per contrastarla è il cibo, il secondo fattore molto importante è l’attività sportiva aerobica ed esercizi specifici per la fascia addominale. Per il discorso alimentazione, sono da ridurre i cibi e gli alcolici che causano gonfiore addominale, mentre sono ottimi alimenti come il pesce, carne bianche, cereali integrali e verdure.
La frutta fresca gioca un ruolo fondamentale per combattere la cellulite addominale, sia durante i pasti principale sia come spuntino, inoltre, può essere importante anche come rimedio naturale, analizzando nello specifico l’ananas, questo è utile perchè contrasta la cellulite in quanto contiene bromelina, che favorisce la diuresi riducendo l’edema.