Centrifugato sportivo

Ingredienti1/2 ananas
2 lime
2 cucchiai di miele di acaciaPREPARAZIONE
Sbucciate l'ananas e pelate i lime. Centrifugate entrambi i frutti e dolcificate con il miele. Il momento giusto: prima di dedicarvi allo sport perché, grazie al miele, vi carica di energia. In più contiene anche tanto potassio, che favorisce il tono muscolare e impedisce la disidratazione.