Ci avevo provato nell'afa settembrina di Trecate (01:44:18), ma le gambe non c'erano proprio.
Ci avevo provato poche settimane dopo nel diluvio di Monza (01:45:34), in una mezza allungata di un chilometro ed infine ad inizio ottobre a Volpiano (01:39:32) dove avevo capito che qualcosa finalmente stava cambiando in meglio.
Tra le nebbie di TRINO, domenica, sono finalmente riuscito a centrare l'obiettivo del pb sulla mezza che inseguivo dallo scorso marzo, quando da Brescia mi ero portato a casa un real time di 1:35:24.
Sarà 1:34:52 il real time da battere la prossima volta.
Laddove le temperature si abbassano, trovo più facile correre e questo mi sarà di monito per la prossima estate, in cui mi asterrò dal programmare pb di qualunque tipo.
A TRINO, gara valida per il campionato nazionale UISP di maratonina, ho evitato con cura la "sparata" iniziale, non essendo certo della tenuta (visti i precedenti) e cercando invece la regolarità ed il tracciato finale del gps testimonia di come mi sia tenuto quasi perfettamente sulla linea dei 4:30 al chilometro con alcune eccezioni dovute a leggere brevi pendenze e con l'ultimo km finale a 4:19.
Bella figura, con qualche risultato di gran pregio, hanno fatto comunque tutti gli elementi della podistica Leinì che ha partecipato quasi in massa alla gara (affittando un pulmino per l'occasione!).
Un saluto di corsa.
father
-Fathersnake's running shoes-