Cipolle al forno

cipolle contengono attorno alle 26 calorie per 100 grammiipocaloricheabbassano la glicemia
contengono vitamina C
Caterina


Cipolle al forno Calorie:70 kcal a persona

Ingredienti per 4 persone 8 cipolle bionde medie sale q.b 20 g di olio extravergine di oliva
Preparazione Disponete le cipolle con la loro buccia in una teglia foderata con carta forno, aggiungete il sale a piacere e fate cuocere a 180° per 30 minuti , il tempo che diventano morbide e colorate Una volta che le mettete nel piatto dopo averle tolto la buccia potete condirle con un filo di olio e sale a piacere