( Clinica della Timidezza ) Non è mai un affronto

Dalle lezioni della clinica della timidezza, ecco un argomento molto importante per chi è timido.

Si parla di insulti e critiche e di come affrontarli. Per molti timidi queste cose sono una demolizione dell’autostima. Per le persone più estroverse e sicure di se stesse, sono una forma di crescita.

Guarda il video qui sotto.

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Quindi, in questo video, hai imparato:

• Le critiche non sono mai un affronto e non sono mai fatte per danneggiare la tua autostima. Certo, alcune volte è difficile vederle come tale. Ed è anche vero che molte volte le persone insultano per il gusto di far soffrire qualcun altro. Ma, la clinica della timidezza, ci insegna che se non tratti mai insulti e critiche come affronti, questi non riusciranno mai a farti male.
• Le critiche riguardano i tuoi comportamenti, non te come persona. E’ difficile vederlo, molte volte, ma è sempre così. Nessuno può insultare la tua persona,  ma solo i tuoi comportamenti. Perchè nessuno ti conosce, nel profondo. La clinica della timidezza ti insegna proprio a vedere ogni critica come un qualcosa di superficiale, che non va oltre il tuo guscio.
• Il terzo è il più grande consiglio che la clinica della timidezza potesse darti: impara ad affrontare insulti e critiche. Questo non significa che devi cercare a tutti i corsi di farti insultare dalla gente. Significa solo che devi imparare ad affrontare, a testa alta, ciò che ti arriva addosso. In questo modo diventerai molto più forte e sempre di meno soffrirai per le parole degli altri.

Si dice che le parole feriscono di più della spada. Quando hai poca autostima e quando sei poco abituato ad affrontare le critiche, questo è vero. Ma se aumenti la tua centratura, inizi a credere di più in te stesso e non lasci che le parole degli altri vadano in profondità, le parole non faranno più così male.

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