Cogollo m.cengio 2010

(Marines A BUMBAZZZZAAAA)

La classica delle classiche
corse in Montagna,ciclismo.......
la "Cogollo M.Cengio".
Ritrovo a casa del TOSTO alle 7,15,
direzione Cogollo del Cengio...
ritiro pettorali,un buon caffe' e via per il riscaldamento
Ore 9,00 pronti per l'AVVENTURA.....
si perche' questa gara non l'avevo
mai fatta nemmeno provata e
partire senza sapere cosa ti aspetta
e' un'AVVENTURA.(un passaggio tipo)
VEDRETE....
5-4-3-2-1-EVERY GOOOOO
1KmA BUMBAZZZZZAAAAA siamo partiti
subito salita leggera in mezzo al paese
penso....dove sono!!!TLIN 4'15"
2km Si sale sempre di piu' ma mantengo sempre
la solita posizione TLIN 5'25"
3km Sono su continui tornanti del "costo VECIO"
DX-SX mi sta' venendo un capogiro di testa
TLIN 5'48"(altimetria gara + passo)
4kmQuasi alla fine della strada asfaltata
mi sento bene tengo un buon ritmo,
non mi sento in affanno TLIN 5'59"
5km Dopo il ristoro si gira a sx
inizia la "strada del TRENINO"
tutto sterrato corribile vado bene TLIN 6'04"
(veduta della partenza)

6km In compagnia di un atleta con
la CALZAMAGLIA fino al ginocchio
(temp. 30 gradi) dove azzo vai con sto' caldo!!!!
teniamo lo stesso ritmo...TLIN 6'27"
7km Il ritmo e' costante si corre bene
iniziamo a riprendere un po'
di avventurieri STANCHI...TLIN 6'11"
8Km Arriviamo alla fine della stradina
non pensavo mai cosa potevo trovare
dopo un po'.......TLIN 6'26"(Tosto in azione)
9km Inizia il FREE CLIMBING in mezzo
al bosco in un sentiero stretto,pieno di mosche,tavani,pendenze del 45%
qua si decide TUTTA la gara TLIN 12'00"
si avete letto BENISSIMOOOO
10KmDopo tante imprecazioni si scollina
FINALMENTE.........ristoro TLIN 6'46"
11km Il tratto piu' bello in leggera
discesa con pubblico che incitava
A BUMBAZZZZZZAAAA TLIN 4'36"
12Km Storico in tutti i sensi......
passaggi spettacolari dentro a gallerie
scavate dai soldati della 1^ guerra
SPETTACOLOOOOO TLIN 6'10"
(SENTIERO STORICO con GALLERIE)

Arrivo in 1h18'04"
34 assoluto 14 di categoria

All'arrivo ci aspettava il BRESSche con
nostro fisioterapista CLAUDIO e il Dott. MATTIA
ci hanno allietato il dopo gara......