Come avere 365 ore in più all’anno

Tutti si lamentano perché non hanno abbastanza tempo per fare le cose che contano di più, sia si tratta di seguire la propria passione o un progetto importante.

Spesso vado su twitter per conoscere i punti di vista delle altre persone sulla produttività e spesso trovo le persone che dicono che non hanno abbastanza tempo , per vari motivi.

Qualsiasi sia il tuo motivo, ti garantisco che puoi avere 365 ore in più ogni anno, solo se le vuoi tu.

  Non ti dico di fare le cose impossibili, segui solo questi alcuni passi per creare 365 ore dalla tua routine.

1. Alzati 1 ora prima

Alzandoti solo 1 ora prima tutti i giorni puoi guadagnare semplicemente 365 ore all’anno. Non è difficile. Prova a farlo solo per 21 giorni per creare una nuova abitudine e non avrai bisogno di fare extra sforzi.

Brain tracy lo chiama “Golden Hour”. Proprio quest’ora di mattina puoi dedicare alla lettura di un libro o alla preparazione della presentazione importante.

2. Riduci il tempo davanti alla Tv

So non sai ancora sappi lo che la Tv è il nemico più grande della produttività e della gestione del tempo.La maggior parte delle persone spreca 3-4 ore tutti i giorni davanti alla Tv e alla fine non guadagna niente.

La Tv ci riempie solo delle pubblicità e questo significa ci spinge nella corsa del topo.Non ti dico di eliminare la Tv, ti chiedo di ridurre solo 1 ora. Facendo così, hai 365 ore in più all’anno.

3. No a Multi Tasking

La maggior parte delle persone pensa che multi tasking è una parte della gestione del tempo. Invece John Medina dice nel suo libro “ il cervello” che il nostro cervello non può fare multi tasking.

Il Multi tasking riduce la nostra concentrazione e di conseguenza anche la nostra produttività.

Per cui se vuoi finire più cose in meno tempo, prima di tutto leggi questo libro. Altrimenti fai queste cose:

- fai una lista delle cose da fare

- prioritizza in base all’importanza

- le mansioni più urgenti e più importanti fai per primo

- delega tutto quello che puoi

- concentrati solo sul 20% delle mansioni che producono l’80% dei risultati.

In questo modo non riesci solo a finire più cose ma anche a trovare tempo libero da dedicare alla tua famiglia o alla tua passione.

Non è una cosa impossibile, all’inizio può sembrare un po’ difficile. Se non ti fidi di me, prova a farlo e me lo racconterai su questo blog in modo che lo sappiano anche gli altri che questo metodo funziona.