Sull'onda di questa frase Sabato 8 dicembre, dalle 15.30, faremo una chiacchierata con l'amico Silo Pittureri che ci parlerà della tecnica di meditazione volta alla pacificazione della mente e allo sviluppo di concentrazione che utilizza da anni e che propone in corsi settimanali per principianti a Bologna, presso il Centro Studi Cenresig.
La mente non addestrata oscilla incessantemente tra agitazione e torpore, tra inquietudine e noia. Non a caso, nelle tradizioni meditative sorte nel corso dei secoli, lo sviluppo di attenzione sostenuta e concentrazione (Samadhi) ha ricoperto un ruolo centrale, dando origine a una preziosa raccolta di tecniche volte ad accrescere questa fondamentale qualità della mente. Probabilmente mai come ai giorni nostri siamo afflitti dagli effetti collaterali di un progresso frenetico: ansia, stress, ritmi irregolari e disagi emotivi. Conoscere e praticare queste tecniche può tradursi in uno straordinario e stabile incremento del proprio benessere interiore.
Durata dell'incontro: circa 2 ore, comprensivo di teoria e breve pratica.
Pomeriggio indicato per tutti, non è necessario prenotarsi, ingresso a offerta libera, riservata agli iscritti all'associazione "La dimora dell'Essere" possibilità di associarsi il pomeriggio stesso (10 euro tessera annuale).
A seguire: concerto di campane tibetane con Michele Pazzaglia.
Silo Pittureri da anni si dedica allo studio e alla meditazione della dottrina buddhista sotto la guida dei più autorevoli maestri, sia occidentali che orientali. Guida corsi di pratica della meditazione, di filosofia buddhista in generale e sulla tradizione tibetana in vari centri e istituzioni italiani, in particolare presso il Centro Studi Cenresig di Via Meucci, 4 a Bologna (www.cenresig.org). Per partecipare basta rispondere a questa email o mandare sms (firmato) al 347/2461157.Evento su FB: https://www.facebook.com/events/497493680271185/