Come fare latte di avena, hamburger di fagioli, biscotti di limone

Oggi vorrei proporre tre utilissime ricette “prese” con il consenso dell’autrice Simon, che ringrazio di cuore, dal mio nuovo gruppo , dove come obiettivo principale è scambiarsi idee consigli e aiutarsi a vicenda, si chiama RISPARMIO E VIVO MEGLIO . E’ aperto a tutti coloro che hanno voglia di mettersi in gioco e di condividere le loro ricette,