Come mi nutro

Chi naviga su questo blog da un pò lo sa già, sono vegetariana, e da qualche tempo a questa parte sto portando l'attenzione per veganizzare i miei cibi, già poveri di latticini e privi di uova.
Si, avete letto bene, ho detto portare l'attenzione,sono per le cose fatte senza sforzo, ma con tanta consapevolezza.
Detto questo, non attacco chi mangia diversamente,amo e rispetto gli animali, amo e rispetto gli esseri umani.
Se ve ne parlo è per farvi conoscere un altro pezzettino di me e soprattutto per introdurvi a quello che sto per dirvi: oggi ho provato a fare il gelato in casa!
Ho utilizzato solo due banane e un minipimer,tutto qui :)
Questa ricetta è proprio vegan!
Ho seguito queste indicazioni ed ecco il mio gelatino,buono, fresco e sano!

                  =) scusate la foto pessima =)

Sopra ci ho spolverato del cacao equo e solidale, acquistato alla Bottega del Mondo.
Questo gelato è davvero sano e potete darlo anche ai vostri piccoli :)
Adesso proverò a farlo con altri tipi di frutta, vi farò sapere!
Buon appetito!
Una frase bella che ho letto stasera

Sii scientifico con gli oggetti,musicista con le persone e meditativo con te stesso.Quando queste tre qualità s'incontrano,nasce una grande gioia. Osho