Come posizionare i piedi su uno snowboard

Con l'arrivo dell'inverno la voglia di fare sport all'aria aperta sulla neve aumenta e lo snowboarding è uno di quegli sport che negli ultimi anni ha riscontrato un enorme successo tra i giovani.

Questa semplice guida è dedicata a chi si avvicina al mondo dello snowboarding, è alle prime armi e non sa come posizionare i piedi sullo snowboard per non perdere l'equilibrio e scendere sulla neve agevolmente.

Lo snowboarding, chiamato in Italia impropriamente con il termine di snowboard, è un tipo di sport praticato sulla neve e consiste nello scendere da una zona innevata su una tavola di legno bordata da lamine di ferro e rivestita da una soletta di materiale sintetico che consente di scivolare più velocemente.

Per praticarlo occorre essere dotati di un buon equilibrio, tanta forza di volontà per affrontare gli allenamenti, la conoscenza delle principali tecniche di posizionamento e un po' di coraggio nell'affrontare discese e curve senza correre il rischio di cadere e farsi male.

Infatti, per chi pratica questo sport, è fondamentale indossare le apposite protezioni, poiché il rischio d’infortuni e di brutte cadute è molto pi alto rispetto all'utilizzo degli sci, ma questo non deve scoraggiare chi si avvicina a questo sport molto divertente ed emozionante.

Per utilizzare correttamente lo snowboard occorre innanzitutto capire qual è il nostro piede di appoggio e in particolare, per ricorrere ai termini prettamente tecnici, capire se si preferisce la posizione goofy (il piede destro in corrispondenza dell'attacco anteriore dello snowboard e il sinistro dietro) o regular (posizione inversa con il piede sinistro in corrispondenza dell'attacco anteriore e il destro dietro).

Per scoprirlo esistono due modi abbastanza semplici: il primo consiste nel chiedere al diretto interessato, senza preavviso, di sollevare un piede, mentre il secondo nel dare una piccola spinta da dietro al futuro snowboarder; in entrambi i casi il piede sollevato o quello che andrà in avanti dopo la spinta sarà il piede di appoggio e di conseguenza quello che andrà posizionato nella parte anteriore dello snowboard, chiamata in gergo tecnico nose.

Se dopo queste semplici prove ancora non è ben chiaro qual è il piede di appoggio, occorrerà salire fisicamente su uno snowboard per capire qual è la posizione più consona e più adatta.

Per i principianti è anche importante fare delle prove con gli attacchi dello snowboard, infatti, è possibile montarli in diversi punti dello snowboard per assumere diverse posizioni e scivolare più agevolmente e il consiglio è di metterli nella parte esterna della tavola per migliorare l'equilibrio che già è abbastanza precario.

È comunque importante non aver premura di affrontare da subito discese impervie e muoversi a piccoli passi per capire fino a che punto il nostro equilibrio ci sorregge e fino a dove possiamo osare o è preferibile fermarsi e ripartire da capo.

È sempre utile farsi seguire e aiutare da qualcuno esperto o da un istruttore, utilizzare sempre le protezioni ed essere sempre prudenti.