Come risolvere i problemi intestinali (i 3 punti chiave)

Tantissime persone si ritrovano tutti i giorni ad affrontare fastidiosi problemi intestinali.

I problemi intestinali sono qualcosa che non va assolutamente sottovalutato, la salute nasce nell’intestino, un intestino in cattive condizioni può avere conseguenze anche molto gravi.

Detto questo chi ha problemi intestinali sa benissimo che non sempre è facile risolverli con successo.
In genere ci si affida a fermenti lattici, lassativi e poco altro che spesso, quando non provocano ulteriori danni, non risolvono in modo completo il problema.

Quindi cosa è necessario fare per risolvere i problemi intestinali?

Come risolvere i problemi intestinali

Per risolvere i problemi intestinali in modo efficace è necessario agire su questi  tre punti chiave

1. Ricostruzione della flora batterica
2. Eliminazione dei parassiti
3. Peristalsi intestinale

Il primo punto è essenziale. La maggior parte delle persone vive in una condizione di disbiosi permanente
(si ha disbiosi quando la flora batterica patogena è maggiore della flora batterica buona composta da batteri saprofiti e simbionti).

Questo tipo di condizione impedisce il corretto assorbimento dei nutrienti immessi attraverso l’alimentazione e contribuisce a diffondere batteri e tossine in tutto l’organismo
( la condizione di disbiosi è la principale causa ad esempio della cistite ricorrente).

Il secondo punto altrettanto essenziale tocca un tasto dolente e troppo spesso sottovalutato: la presenza di parassiti all’interno del tubo digerente. Al contrario di quanto siamo portati a pensare la presenza di parassiti è qualcosa di molto comune, 9 persone su 10 ne sono sicuramente affette.

I parassiti si introducono nell’organismo in svariati modi, attraverso la carne, la frutta e la verdura non ben lavate, attraverso il contatto con gli animali, addirittura attraverso l’acqua.

I parassiti intestinali possono provocare intolleranze alimentari a causa dell’interazione delle loro feci con i nostri enzimi.
I parassiti contribuiscono a intossicare tutto l’organismo con i loro residui organici di scarto.

Il terzo punto anch’esso molto importante, punta l’attenzione sullo svuotamento intestinale attraverso la corretta stimolazione della peristalsi intestinale (per peristalsi si intende il movimento dell’intestino teso a spostare il materiale fecale fino al punto d’uscita) . Assumere lassativi non stimola la peristalsi, piuttosto irrita le pareti intestinali peggiorando di fatto le condizioni.

Agendo in modo corretto su questi tre punti chiave si andrà a risolvere qualsiasi problema intestinale che sia diarrea, stitichezza, aerofagia o dolori addominali.

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In questo video puoi vedere Marco Corti che sottolinea i concetti espressi qui sopra:

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