Come vivere meglio e overperformare lavorando serenamente

Quante volte hai sentito parlare di stress da lavoro correlato? Quante volte hai vissuto episodi di stress in azienda? Si può vivere il contesto lavorativo in modo diverso? Scopriamolo insieme…

Quante volte hai sentito parlare di stress da lavoro correlato? Quante volte hai vissuto episodi di stress in azienda? Si può vivere il contesto lavorativo in modo diverso?

Cos’è lo stress da lavoro correlato?

Lo stress da lavoro correlato è una malattia professionale riconosciuta come tale dal testo unico sulla sicurezza lavorativa 81 del 2008. Consiste in “una condizione che può essere accompagnata da disturbi o disfunzioni di natura fisica, psicologica o sociale ed è conseguenza del fatto che taluni individui non si sentono in grado di rispondere alle richieste o aspettative riposte in loro“.

Lo stress da lavoro correlato ha conseguenze in primis sull’individuo che lavora in azienda ma anche per l’azienda stessa in quanto è dimostrato che a causa dello stress da lavoro correlato:

• aumentano gli incidenti sul posto di lavoro
• aumentano gli errori commessi sul posto di lavoro
• aumenta la percentuale di assenteismo
• aumenta la fuga di talenti
• aumenta il turnover dei dipendenti

Tutto ciò determina un calo della soddisfazione lavorativa, una diminuzione della qualità dei servizi resi e conseguente perdita di clienti che determina una diminuzione della produttività delle aziende.

Cosa si può fare per evitare le conseguenze negative dello stress da lavoro correlato?

Esiste un modo molto semplice che richiede solo impegno e volontà di voler cambiare da parte sia dei manager sia delle persone che subiscono tali episodi: sessioni di mental coaching!!!!

Ad oggi le aziende che hanno utilizzato un servizio di mental coaching hanno avuto un ritorno immediato medio di almeno il 100% del loro investimento!!! Oltre l’82 % delle persone che hanno utilizzato un servizio di mental coaching si definisce molto soddisfatto e il 96% dichiara che lo rifarebbe!! Singoli individui che hanno utilizzato tali servizi hanno avuto un ritorno medio del 350% del loro investimento iniziale.

Allora cosa aspetti?

In cosa consiste il mental coaching

Le sessioni di mental coaching si svolgono con un esperto che:

• Ascolta
• Fa riflettere ponendo le giuste domande
• Entra in empatia con l’interlocutore
• Motiva l’interlocutore nel raggiungere i suoi obiettivi che deve avere ben chiari
• Trasmette passione e determinazione
• Non ha pregiudizi

Pensate se voi stessi o i vostri manager adottaste queste tecniche per interloquire con i vostri colleghi, facendo in primis voi stessi un percorso con un mental coach professionista che vi aiuti a raggiungere i vostri obiettivi di vita o professionali… come cambierebbero le cose?!

Eppure non è un sogno…. ma una realtà possibile!

Allora, cosa aspetti?