Consigli salvacucina….come fare bene la spesa

 

Anche per fare bene  la spesa è utile avere piccoli accorgimenti che possono aiutare a risparmiare soprattutto in questi tempi di crisi! Personalmente mentre prima, a parte verdura e frutta, comperavo quasi tutto all’ Esselunga che è il mio supermercato preferito, ora ho differenziato gli acquisti e sono molto più attenta alle promozioni che trovo nei volantini  o nei cartelloni pubblicitari. Continuo, se posso, a fare la spesa da sola perchè con Andrea si finisce sempre per  prendere cose che servono poco, mi faccio sempre una lista prima di partire da casa e non vado mai nei momenti più affollati perchè tutto quel casino mi dà un filino fastidio e mi impedisce di controllare con calma prezzi e prodotti. Sarebbe anche  giusto fare la spesa “già mangiati ” nel senso di “a pancia piena” perchè così ci sono meno tentazioni che colpiscono l’occhio e il pancino!! Poi è importante controllare sempre le offerte promozionali perchè spesso si trovano gli stessi prodotti a costi inferiori anche senza sconti in corso ed attenzione alle quantità..se risparmio alcuni euro ma poi devo continuare a bere  per 3/4 mesi  litri su litri di succo al tamarindo  beh …..forse non è il caso, che ne  pensate eh? Compriamo prodotti non famosi magari relegati nello scaffale più basso ma che hanno comunque gli stessi ingredienti ad un costo più basso. Alcune ricerche hanno dimostrato che i cibi che il supermercato  vuole vendere, sono quelli a fine corsia quindi attenti a non cadere nell’inganno mi raccomando ! I cibi già  tagliati costano di più quindi  controllate sempre il costo al chilogrammo e fate le vostre considerazioni sull’eventuale piccolo risparmio di tempo …ne vale la pena???? Il percorso che effettuiamo nel supermercato è comunque una strada  obbligata che  porta a farci spendere il più possibile. Addirittura hanno stabilito che percentualmente si riesce a guadagnare in termini di vendita anche fino al 60 %,  fate voi! E la stessa cosa succede grazie alla facilità con cui prendiamo un cestino e via in corsia: si è calcolato che il 75 % delle persone che hanno il cestino comprano sempre un qualcosina in più mentre per chi non l’ha, si riduce appena al 34 %! Attenzione anche ai prodotti ad altezza dello sguardo perchè generalmente sono i più costosi e magari li prendiamo così, senza nemmeno troppo pensare e così si pagano troppo rispetto ad altri con le stesse qualità nutrizionali. Non so voi ma io sono diventata molto accorta da un po’ di tempo a questa parte e spero che questi piccolissimi suggerimenti possano essere utili per le nostre prossime spese al supermercato! Buona giornata!!!

IMMAGINE LIBERAMENTE TRATTA DAL WEB

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AL PROSSIMO CONSIGLIO SALVACUCINA…