contenere la rabbia......

io non sono brava a contenere la rabbia !!!!!!!!
chi mi conosce sa che la mia pazienza quando arriva al limite è esplosiva e contenere la rabbia mi resta difficile..
con gli  anni sono migliorata ,sono cresciuta e maturata ma l'altro giorno ho dovuto fare violenza su me stessa per contenere la rabbia che mi ha fatto montare una"signora".......
non so mascherare e non so fingere(purtroppo) ma lei mi urta...... siamo pire parenti (parenti serpenti ci casca a pennello) e viene esclusivamente per criticare e per mettere discordia......
la sua presenza ha un qualcosa di diabolico e perfido che in confronto la strega di biancaneve è dolce!!!!!!
tutto deve ruotare intorno a lei ..... tutto deve essere fatto per lei e contando solo le sue esigenze......se no sono critiche giudizi e atteggiamenti scortesi....
per noi era una festa e per un po lei l'ha fatta diventare un incubo......
e noci ho visto più mi sono sfogata e l'ho mandata a fare a quel paese!!!!! so che ha sentito anche se era girata di spalle e spero faccia tesoro di quello che le ho detto .....
per un attimo ho avuto istinti bellicosi ma ...... sono grande ora  e non si può!!!!!
a queste donne perennemente insoddisfatte dico grazie perchè so cosa non voglio essere.......e invece di pensare a noi pensate a voi stesse e a come cambiare la vostra frustrazione in felicità..perchè sapete no che si può essere felici?
la rabbia non so contenerla........!!!!!
voi come vi comportate con la rabbia?
scusate lo sfogo!!!!!!