Contorno veloce light con ceci e porri

pentola di pressione
legumi ipocalorico
contorno veloceleggero
ceci
Caterina 


Contorno veloce light con ceci e porri Calorie: 200 kcal per persona

Ingredienti per 4 persone 600 g di ceci cotti un porro 20 g di olio extravergine di oliva sale q.b
Preparazione Mettete in una padella l'olio ,i ceci cotti e il porro affettato sottile e fate colorare per circa 10 minuti al massimo, salando a metà cottura Il piatto è ottimo caldo !