By MM SCCA on maggio 29th, 2013
6- 16 Giugno a Lecce presso la sede del gruppo ‘Ndronico
REQUISITI
•Saper nuotare, in regola con la presentazione dell’autodichiarazione
•Possedere un’età minima di anni 18
CONTENUTI
•Cultura torrentistica di base
•Sapersi muovere nell’ambito di una forra: arrampicata, disarrampicata, terreno scivoloso, utilizzo del mancorrente e del deviatore
•Tecniche di base per la progressione su corda, assistita ed in sicurezza
•Acqua viva: come muoversi, tecnica del salto
PROGRAMMA
•Giovedì 6 giugno ore 20:00: teoria in sede
•Domenica 9 giugno ore 08:00: esercitazione in palestra
•Giovedì 13 giugno ore 20:00: teoria in sede
•Domenica 16 giugno ore 08:00: uscita in forra (partenza il giorno prima ore 15:00 con pernotto in tenda)
ATTREZZATURA
•Casco omologato per alpinismo e/o speleologia (*)
•Muta completa 5 mm. (due pezzi o integrale)
•Calzari neoprene 2 mm.
•Sotto-muta in tessuto tecnico
•Scarpe da trekking alte alla caviglia
•Guanti (facoltativi)
•Imbragatura cosciale (*)
•Culotte di protezione (*)
•Una doppia longe in corda dinamica omologata almeno come mezza corda, con ramo lungo con moschettone a ghiera e ramo corto con moschettone senza ghiera (*)
•Discensore a otto con moschettone a ghiera non automatica (*)
(*) Su richiesta tale attrezzatura potrà essere fornita dal gruppo
INFO
•Partecipanti: max 10
•Info: G.S.L. ‘Ndronico – Via Regina Isabella 1 – Lecce (martedì e venerdì ore 21:00-22:00) – tel. 0832.248181 – E-mail: [email protected] – Fausto (Cell. 333.3464460) – Marcello (Cell. 329.3791785)
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