Magazine Salute e Benessere

Corso Vitality Coaching 2010

Creato il 30 agosto 2010 da Marco Caggiati

Gruppo Vitality

Anche quest’anno ho partecipato come formatore al corso Vitality Coaching. Il mio obiettivo è stato quello di trasmettere nozioni teoriche e pratiche fitness, su come fare una “corretta manutenzione” al proprio corpo per ricercare il famoso equilibrio psico-fisico.

A chi non conoscesse  il Vitality ed Ekis, consiglio di leggere il mio resoconto del 2009 per saperne di più!

In sintesi, il corso è incentrato sulle strategie da utilizzare per ottenere il massimo livello di vitalità e di benessere e fornisce tutti gli strumenti per raggiungere un reale equilibrio tra corpo e mente.

Anche quest’anno ho conosciuto persone fantastiche con una gran voglia di migliorare e una grandissima energia!

Ho portato molte persone oltre quello che pensavano fosse il loro limite, ho spiegato loro come curare quotidianamente il proprio corpo e quali sane abitudini fare entrare nella propria vita!

Ieri era l’ultimo giorno di corso e molti partecipanti mi hanno avvicinato confidandomi che quello che avevo insegnato loro nei giorni precedenti era di grande valore!

Per questo sono onorato e molto contento!

:-)

Molti si sono prefissati obiettivi importatni in ambito fisico e io sono sicuro che riusciranno a “portare a casa il risultato”!

Parlando con una corsista, che di mestiere si occupa di educazione scolastica, riflettevo che un corso di questo tipo dovrebbe essere parte integrante obbligatoria del percorso scolastico di un adolescente, per garantirgli tutti gli strumenti necessari per vivere realmente la vita espandendo al massimo le proprie potenzialità!

Cosa  che certo non accade abitualmente nelle nostre scuole……..e ciò mi rattrista, pensando al futuro dei nostri figli…..

L’esperienza vissuta come formatore al Vitality è stata estremamente motivante anche per me che non l’ho “ricevuto” e mi ha offerto notevoli spunti per evolvere le mie capacità di insegnante!

Grazie a tutti i partecipanti e a tutto lo staff Ekis per la bellissima esperienza!

P.s. per i corsisti: fate sì che la “massa energetica” che avete accumulato in questi fantastici giorni venga alimentata costantemente dai ricordi e da azioni quotidiane.

Fate sì che il fuoco non si spenga! 

:-D

Ciao al prossimo articolo!


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