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Criofobia: superare la paura del freddo

Da Psicologamilano

paura del freddoLa criofobia è una paura estrema del freddo e può manifestarsi con paura irrazionale verso gli oggetti freddi, o nei confronti delle basse temperature.

La fobia per il freddo provoca livelli di paura e ansia, che superano di gran lunga le normali sensazioni di "fastidio" che prova, normalmente, una persona nel momento in cui si confronta col freddo; tale fobia, spesso, conduce le persone  a costruire la loro vita in funzione dell’evitamento di tutte quelle situazioni che possano esporle alle basse temperature e a proteggersi da queste.


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