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Cura del corpo, ecco 8 errori che commetti senza saperlo

Creato il 12 gennaio 2015 da Moveup

Per conoscere gli 8 errori, sfoglia la fotogallery.

La cura del corpo comincia anzitutto da una corretta igiene personale e prosegue con alcune pratiche che garantiscono al nostro organismo di mantenersi nel migliore dei modi. Molti di noi pensano che basti riempire il bagno di prodotti costosi per essere a posto, ma in realtà non è proprio così. Alcune delle abitudini che abbiamo (e che ripetiamo quasi meccanicamente ogni giorno) non soltanto sarebbero da evitare, ma potrebbero a lungo andare danneggiare la nostra salute.

Per poter garantire al nostro organismo il giusto equilibrio, quindi, dobbiamo prima di tutto svolgere in modo corretto alcune pratiche che potremmo definire elementari: dal lavaggio dei capelli a quello dei denti, sapete quali sono le azioni che è meglio evitare? Accanto a queste, ci sono altri piccoli errori quotidiani dei quali probabilmente non tutti sono consapevoli. Vediamo insieme quali sono.


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