Cura delle Varici
Dimagrire depurando il fegato
Molti degli amici iscritti alla Newsletter e tantissimi lettori che leggono il blog giornalmente, spesso nelle loro email mi chiedono di approfondire il tema del dimagrire e della sana alimentazione.
Questo argomento infatti è stato preso in considerazione su questo blog in quanto la cattiva alimentazione e il sovrappeso sono dei fattori secondari che possono influire sulla formazione dei capillari e delle varici
Leggi il post che ho scritto sul blog in merito a questo argomento
Quindi accontento un pò tutti e da oggi inizierò un cammino ben preciso che ha come scopo quello di dare ai lettori la giusta “Conoscenza” in questo settore della Medicina molto delicato: quello della perdita del peso.
Le informazioni che troverete, cari amici, possono essere attuate da tutti voi, ma ad una sola condizione: dovete essere sicure/i del vostro stato di salute.
Leggi l’e-book gratuito che ho scritto per avere maggiori informazioni sul Protocollo Terapeutico prevenzione e cura delle varici e delle gambe stanche
Quando inizi una dieta e quindi segui un regime alimentare diverso dal solito, che inesorabilmente ti poterà a perdere peso, devi essere sano, quindi non avere patologie come anemia, carenza di ferro, diabete ecc.., patologie queste, che richiedono sempre il consiglio del medico.
Pertanto il sottoscritto ti offre la sua consulenza medica mediante e-mail e risponderà ai tuoi dubbi su disturbi e sintomi, sulla dieta che vuoi seguire e sulla tua alimentazione.
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Quindi, mi raccomando non esitare a scrivermi a questo indirizzo di posta:
Bene…
Dopo questa doverosa e necessaria premessa iniziamo subito…
Se leggi con attenzione il titolo dell’articolo…
Trovi due parole chiave importantissime che sono Depurare e Dimagrire…
Infatti prima di inziare qualsiasi dieta si dovrebbe sempre tenere conto di queste due parole…e quindi effettuare una disintossicazione sull’organismo!
Ma vediamo perchè è così importante la parolina magica “Depurare“…
Il Fegato, come è risaputo, governa la capacità del tuo corpo di smaltire tossine e grassi, soprattutto quelli che si depositano sul punto vita. Se lo depuri e lo disintossichi, dimagrisci senza accorgertene.
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Ecco che ritornano le due parole magiche “Depurare e Dimagrire“!
Molte volte, specialmente nella stagione autunnale, la necessità di un drenaggio epatico traspare chiaramente, oltre che dal sovrappeso, dalle sensazioni individuali che il soggetto avverte e che il corpo quindi gli invia:
- Alitosi (alito cattivo)
- digestione lenta
- intestino pigro (stipsi)
- addome dilatato e teso (meteorismo e fermentazione)
Per prima cosa è necessario pertanto fare piazza pulita di tutte le scorie che abbiamo accumulato nel corso di settimane, di mesi o addirittura di anni, e che appesantiscono il lavoro del fegato e la sua capacità di metabolizzare i grassi.
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Da cosa derivano queste scorie?
Principalmente dai cibi pesanti da smaltire, quali per esempio grassi (sono contenuti in carne, salumi, formaggi, latte, burro e uova), carboidrati soprattutto da quelli raffinati (sono rappresentanti dal pane, dalla farina, dalla pasta, dai dolci, dalle bevande gassate zuccherate), assunti in alte quantità.
Anche gli additivi alimentari e i residui chimici, che purtroppo sono contenuti in tutti i cibi industriali (sono i cibi che contengono coloranti e conservanti, residui di pesticidi e antiparassitari che spesso sono presenti sulla frutta e la verdura, oppure ormoni steroidei, presenti nella carne, nel latte nelle uova, e antibiotici che si ritrovano soprattutto nelle uova) devono essere considerati scorie pericolosissime che vanno ad intasare il fegato, intossicandolo.
Se vuoi sapere se il tuo sovrappeso è il prodotto di uno stato di intossicazione interno e di un affaticamento del fegato, in base alle tue abitudini dietetiche (se mangi tanti dolci carboidrati, se esageri con i grassi o con i cibi conservati), ho preparato delle domande per effettuare un semplice test che puoi effettuare tranquillamente a casa.
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Dedica alle risposte un po’ del tuo tempo, senza fretta e valutando con attenzione.
Soffri di pirosi (acidità), gastrite e dolori addominali ? SI NO
La mattina ti svegli con alito cattivo e hai la linguacon una patina bianca?
SI
NO
Dopo avere mangiato la tua pancia si gonfia? SI NO
Il tuo intestino e irregolare e alterni diarrea e stipsi? SI NO
Da recente soffri di brufoli, eruzioni cutanee e prurito diffuso? SI NO
Mangi in maniera irregolaree quando ti siedi a tavola non hai più fame? SI NO
Noti che i tuoichili sono localizzati soprattutto tra addome e fianchi? SI NO
Da un pò di tempo ti accorgi che sei sempre stanca e hai sempre sonno? SI NO
Se rispondi SI ad almeno tre domande significa che ti serve una cura depurativa per il fegato immediata!
La cura depurativa che ti proporrò può essere effettuata senza alcun problema quattro volte all’anno, soprattutto nei cambiamenti di stagione, infatti abituando il nostro organismo a depurarsi, sarà più semplice prevenire il sovrappeso e ridurre il gonfiore addominale.
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Nel prossimo articolo vedremo come organizzare un programma depurativo e di conseguenza dimagrante, dove scoprirà :
- Le cure depurative se mangi tanti grassi
- Una formula detossinante se mangi tanti carboidrati
- Come drenare ed eliminare le tossine se esageri con i cibi industriali
Bene…
Ti do appuntamento al prossimo articolo
Un caro e cordiale saluto
P.S. 1: sei benvenuto/a a lasciare un commento/domanda nel Form che trovi alla fine dell’articolo o ppure scrivimi a questo indirizzo di posta: info@lanaturadelbenessere.it
P.S. 2: Puoi liberamente consigliare di leggere questo articolo a quelle persone che tu pensi possano essere interessate a questo argomento
P.S. 3: Mi raccomando: effettua il test