Curare l’artrite con i massaggi

massaggi artrite

Chi soffre di artrite non dovrebbe fare a meno di un buon massaggio.
Per combattere l’artrite, il massaggiatore deve lavorare direttamente sui muscoli collegati ai tendini che portano all’articolazione dolente.
Quindi, per effettuare dei massaggi efficaci, se avete l’artrite alle mani, lavorate sugli avambracci dei polsi sino ad arrivare ai gomiti, premendo sul muscolo con la base della mano, il pollice o il gomito.
Per l’artrite alla caviglia o al piede, invece, lavorate il polpaccio e la parte frontale della gamba.
Un buon massaggio può alleviare di molto i dolori e rilassare la parte interessata dall’artrosi, riducendo così la rigidità e l’impotenza funzionale dell’articolazione dolorante.