Il mental coaching è allenamento mentale. Il coach ti spiega e trasmette tecniche, strumenti e metodi per usare meglio la tua mente, il tuo dialogo interiore, alcuni aspetti del tuo corpo, il tuo atteggiamento con lo scopo di sperimentare benessere emotivo, superare le difficoltà, risolvere i conflitti e raggiungere quello che vuoi. Nello sport per ottenere risultati. Nel Business per raggiungere obiettivi. Nella Vita per realizzare cambiamenti importanti e stare bene. LUCA MENTAL COACH
“I miei genitori non mi capiscono” “i miei figli non mi accettano” Queste frasi, non sono un luogo comune ma una realtà. Parte una rubrica dal nome “DAL MIO PUNTO DI VISTA”, in collaborazione con Scuola dei Talenti LIFE. Due mondi diversi, quello dei genitori e dei figli, si “affrontano” su delle pagine di un diario virtuale. Scritte dai ...